Category

blog

Category

Эта запись в большей степени написана для себя, чтобы помнить о том, что геройство не всегда хорошо. И спасибо Маше. Если бы она со мной не бежала всю дорогу, возможно я точно где-то упал и однозначно не добежал.

Мы решили, что этот год будет у нас по настоящему разгрузочным, так как достаточно устали от безостановочных тренировок и соревнований за последние пять лет. Хотелось полениться, дождаться наконец когда все ногти на ногах станут нормальными, перестанут быть синими и расслоившимися, поэтому не смотря на то, что в начале года записались на кучу соревнований, по факту нигде почти не участвовали 🙂
Но пробежать десятку на Московском марафоне всё же решили, ведь медали за участие в Московском марафоне 2014 у нас были, а за десятку нет.

Сейчас, кстати появился отличный тег в Instagram [mks_social icon=”instagram” size=”48″ style=”circle”] #бегузамедальки я думаю что буду теперь им постоянно пользоваться

Если бы не моя лень, то подкаст стал бы выходить намного чаще, а не так как сейчас 🙂 Этот микс я записал неделю назад…

Хей-Хей! Последний (официально) месяц зимы почти закончился и погода стоит весенняя. Под воздействием первых в этом году почти весенних солнечных лучей, свёл ностальгические, но…

Не смотря на то, что празднование Нового года в самом разгаре, я думаю, что пора потихоньку избавляться от последствий поедания всего, до чего руки дотянулись. И в этом вам может помочь мой очередной беговой микс. Качаем на свой плеер и выходим на часовую пробежку. Всем удачи!

[podcast]http://www.oldcyber.ru/wp-content/uploads/2014/12/OldCyber%20-%20Running%20Mix%2002%20192kbps.mp3[/podcast]

Скачать эпизод: OldCyber – Running Mix 02 192kbps

В преддверии Нового года и длинных выходных, которые по традиции будут заполнены старыми, но горячо любимыми отечественными фильмами, с любимыми героями и их фразами,…

Так получилось, что в этом году я остался с одной беговой парой кроссовок. До этого мой модельный ряд Mizuno Rider плавно перетекал из года…

В самом начале тренировок, меня поджидала коварная лень. После возвращения из короткого отпуска, в котором физическая активность была высокой и включала и утренние пробежки и велосипед и постоянные пешие прогулки, не могу себя заставить выйти на тренировку уже неделю.